从宝宝出生开始，宝妈宝爸们的“烦恼”也随之而来。小婴儿的身体格外脆弱，宝爸宝妈们必须要小心的对待，在这之中，如何正确的抱起宝宝就显得格外的重要了。

正确的抱宝宝姿势应该是什么样？

小刘最近因为抱宝宝的姿势陷入了郁闷当中，小刘的女儿刚满月，小家伙居然喜欢上了大人竖着抱。只要小家伙一不开心，开始哼哼唧唧的时候，小刘的丈夫就竖着抱她，小家伙立刻就开心了，睁着大眼睛左看右看的。

但是，孩子开心了，小刘却有点不高兴。因为小宝宝的脊柱太软了，小刘总觉得竖着抱孩子会影响孩子的脊柱发育，特别是3个月之前的宝宝，整个身体都是软的，稍微不注意都可能损伤宝宝的脊柱。

小刘和丈夫也说过这件事，但是小两口到底是拿孩子没办法，不竖着抱孩子就哭闹不停，让夫妻俩操碎了心。

没有办法，两人只好去请教医生，询问医生究竟可不可以竖着抱孩子。

没想到医生的说法和小刘的想法并不一样，医生表示竖抱宝宝没有问题，只要方法得当，对宝宝就没有伤害。

那么竖着抱宝宝的姿势到底应该是什么样的呢？

首先从人体常识上来说，竖着抱宝宝和横着抱宝宝，宝宝脊柱承受的力量其实是差不多的，只是承受重量的方向不一样。

横抱宝宝时，宝爸宝妈们应该用手托着宝宝的腰臀部，用胳膊托着宝宝的头部，这样就可以保护宝宝的脊柱；而竖抱时，宝爸宝妈就可以一手抱着宝宝的臀部，一手托着宝宝的头颈部，这样就能够保护宝宝的脊柱和颈胸椎。

虽然对于小宝宝来说，他们的脊柱还非常脆弱，但是宝爸宝妈们在抱宝宝的时候只要注意姿势，不要让宝宝自身的脊柱去承受力量，那么对于宝宝来说，这种姿势就是安全的。

针对宝爸宝妈们抱宝宝的姿势，美国儿科学会曾提出过明确意见：不管横抱还是竖抱宝宝，都要保证宝宝的头、颈椎、脊柱在同一垂直水平线上。

只要保证这一点，不管家长用什么姿势抱宝宝其实都是安全的，不会出现问题。

竖着抱宝宝，其实对宝宝来说也有很多的好处

1.减少宝宝吐奶的问题

可能很多宝妈都经历宝宝吐奶的问题，面对这些问题，宝妈们可以这样做：在宝宝吃饱后，宝妈们竖着抱起宝宝，给宝宝轻轻的拍拍嗝，让宝宝的头靠在妈妈的肩膀上，这样可以减少宝宝吐奶。

宝宝的胃还没有完全发育成熟，他们的胃是水平的，如果在吃饱之后就让宝宝躺着，那他们刚喝进去的奶就有可能倒流出来。

2.刺激宝宝眼睛发育

刚出生时宝宝的视力虽然范围很小，但视力发育却是突飞猛进的。如果宝宝总是平躺着，那么他能看见的新鲜事物就特别少。

宝宝不能接触周围的事物，不能观察不一样的各种东西，长时间的在同一视角观察世界 ，对于宝宝的视力发育其实是不利的。

而竖着抱就能让宝宝看到更多的东西，看到更远的地方，让宝宝换个视角看世界，眼睛也能得到更多的刺激，这样才能有利于宝宝的眼部发育。

3.满足宝宝的心理需求

有些时候宝妈如果没有竖着抱，宝宝就会哼哼唧唧的不开心，就像小刘家中的女儿一样，其实宝宝会出现这样的情况是很正常的。

宝宝在妈妈肚子里的时候就是竖着的，对于宝宝来说，这个姿势是有着安全感的，能够给宝宝一种模糊的还在妈妈肚子里的感觉，可以更好的安抚宝宝。

而同样的，宝宝的哼哼唧唧也是表达自己需求和愿望的一种方式，如果宝爸宝们们满足了宝爸的需求，其实也是在告诉宝宝，如何正确的和大人们沟通。

4.有利于宝宝头型的塑造

说到头型的塑造就不得不说，扁头和圆头对一个人颜值气质的影响了。很多老人都认为扁头的宝宝更有福气，以前甚至还有特意让宝宝把头睡扁的情况。

可扁头的宝宝是不是更有福气这个没有办法去考据，但扁头比圆头看上去没有气质却是事实。

扁头看上去会给人造成脖子前倾的错觉，在现代社会医学科学如此发达的情况下，长相已经是可以通过后天修改了，但是头型却没有办法。

所以在小的时候，家长注意抱宝宝的姿势，才能更好的帮助宝宝的头型塑造。

相比横抱时，家长始终用胳膊支撑着宝宝的头部，其实竖抱更加有利于宝宝的头型塑造。

当然，竖抱的优点说了这么多，其实也不是没有注意事项，不管是横抱还是竖抱，只要保证姿势正确，对宝宝都不会有伤害。但是同样，不管是横抱还是竖抱，在抱宝宝的时间上都不宜过长。

如果是小刘家中的情况，宝宝非常喜欢竖抱，那么家长可以选择正确的竖抱姿势，但是时间上不要超过十分钟，太长的时间也可能会给宝宝造成负担。

而在宝宝出生后，其实大多数时间宝宝都是在睡觉的，很少有需要宝爸宝妈们安抚的情况，在这绝大多数的时间中，宝爸宝妈们可以让孩子自然睡觉，或者用横抱的方式，横抱其实也可以在一定程度上帮助宝宝的正常发育。

同时在宝宝睡觉时，宝爸宝妈们也要注意，不要让宝宝长时间的保持同一个姿势，一般来说宝宝的睡觉姿势都有三种：趴着睡，仰躺着睡以及侧着睡。

这三种睡姿对于宝宝的健康来说都是有利有弊的，趴着睡可以避免宝宝吐奶的时候被奶水呛住，同时也有利于宝宝的头型塑造；但是宝宝的颈部力量还不足，在趴着睡时没有办法随意转动头部及翻身，很容易发生窒息的危险。

仰躺着睡便于大人和宝宝的互动，也可以更好的观察宝宝的情况，但是仰躺着睡就不利于宝宝的头型塑造了，很容易导致宝宝的后脑勺变得扁平。

侧躺着睡是很多成年人比较喜欢的姿势，对于宝宝来说，侧躺着睡可以促进胃部的食物消化；但是全身的力量都压在宝宝的一边身体，很容易产生宝宝一边身体被压麻。

所以不管宝宝的睡姿如何，家长都需要注意时间，适当的给宝宝调整姿势，避免宝宝出现其他的问题。

人们常说“养儿一百岁，常忧九十九”，但是对于宝爸宝妈们来说，宝宝的婴儿阶段其实是最“苦难”的，这个阶段需要注意的东西实在太多了。

但正是因为婴儿的弱小，在这个阶段家长们感受到的被需要的感觉是最多的，也可以说是“痛并快乐着”，还有什么比看着宝宝一天天的健康长大更能让人开心的呢？

各位家长一定要好好的调整自己的心态，重视宝宝的成长和发育，不要因为自己的失误让宝宝的成长出现差错。

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