除了现在的疫情，平日里的流感大家也是非常关心。自从冬季冷空气闷声地钻进我们生活，气温断崖式下降，不少地方还飘起了雪花，流感就开始“伺机而动”了，呼吸科的小朋友渐渐开始多起来了。孩子一生病，妈妈就疯了……

流感其实是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。儿童呼吸系统疾病一直都位居儿童疾病谱的首位。现在回想一下，一旦气温或者环境稍有变化，第一个受影响的是不是就是家里的孩子？

其实流感对于家长和孩子们来说是可以有效预防的，主动出击和防御才是最好的治疗！增减衣物、饮食调理、适当锻炼、良好习惯、干净卫生……都是家长在日常生活中需要注意的。

当然，你也可以通过芳疗来对抗流感，绿花白千层精油就是精油界中病毒的天敌。在抗生素还没有被发明之前，法国医院常用它来杀菌消毒的，可见它抑制病毒的能力有多强！缠着孩子的流感病毒见了它都会逃得远远的！

绿花白千层

小档案

英文俗名：Niaouli

拉丁学名：Melaleuca quinquenervia.

其他俗名：狭五脉白千层

植物科属：桃金娘科白千层属

主要产地：澳洲新南韦尔斯、新克里多尼亚岛、马达加斯加

实际上，绿花白千层开的是白花而非绿花。当花朵绽放时，有如烟花般的绚丽夺目。树皮层层包覆，又不断自然脱落。叶片油亮坚实，有五条叶脉。

绿花白千层原生于澳洲及南太平洋附近的小岛，环境温热湿润，却少有瘴疠霍乱等疾病的肆虐，当地居民深信绿花白千层具有对抗湿热环境及病毒侵扰的神奇功效。

后来西方国家开展航海大冒险，绿花白千层被远销到欧洲大陆，从此开启了欧洲人使用此精油的风潮。

强力的抗菌功效也许是绿花白千层长久以来为人所用的缘故。它对许多日常病症都颇有疗效，但它在中东一带却被当地人们当做是平常的饮料。

在法国，医院将绿花白千层用于产科病房，因为它有强劲的抗菌功效。绿花白千层也被拿来和尤加利交替使用，以治疗感冒、风湿痛和神经痛，它也是许多药剂中常用的成分、如口腔喷剂、牙膏等。

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精油知多少

在桃金娘科属有个明显的特征：树皮层层包裹，又不断自然脱落。绿花白千层同样如此，而且它生长快、长得高，这也暗示了：它可以快速更新代谢，驱除病毒入侵，具有保护的能量。

绿花白千层比其他白千层属植物免疫系统更强，协同少量的单萜烯共同作用，能加乘其对免疫系统的提振作用。

因此，绿花白千层精油常用于提升免疫力，尤其适合慢性疾病的治疗、重大疾病的愈后恢复，也能对身体深层进行彻底的更新和扫除。

精油功效

绿花白千层十分温和，适合拿来当做长期保养用油。但是含有高比例的1,8-桉油醇，所以在使用时不要太过贴近鼻腔口，以免呼吸道急速攀缩而不舒服。

绿花白千层中含有特殊成份绿花白千层醇，目前医学研究证实，对乳腺癌有一定程度的疗效。除此之外，还具有抗感染、抗病毒、抗菌、抗寄生虫的药学属性。

心理疗效

绿花白千层温和清爽的气味让人神清气爽，有助于心情的转换。可以让思绪变得更加清晰，注意力提高，消除疲累。

绿花白千层以沉稳强大的能量帮助我们在混乱的当下寻找生命的支点，不会随波逐流或者被错乱的信息干扰：在生命中凡事都简单，只要你能够有逻辑且能控制自己的情绪。

生理疗效

绿花白千层精油含有独特成分绿花白千层醇、绿花白千层烯，抗病毒、抗感染、抗肿瘤的能力非常强大。它是以不断更新代谢、替换流通的特性来对治病症。就像用电风扇吹走阴湿闷热。

绿花白千层处理问题的速度不快，用它处理流感，约3天，症状才渐缓。但它处理问题却很仔细，可以彻底解决。

因为温和又彻底，极适合用来处理婴幼儿感染问题。法国医生常用于免疫机制尚未健全的小儿身上，最常涂抹小儿脚底，因其底层能量易共鸣、反应强。大人的免疫机制虽然完全了，反而容易失去共鸣力。

美容保养

绿花白千层树的树皮看起来就像是一块一块在掉，掉了老皮又长出新皮。所以，它的生长特别像我们身体皮肤的新陈代谢。

当我们的皮肤出现新陈代谢问题，比如新陈代谢过快时，就会发生牛皮癣之类的疾病，涂绿花白千层精油就很管用，因为它可以控制皮肤的蜕变。它治疗面部疱疹、粉刺、溃疡、灼伤与割伤，也可以用来清洗受细菌感染的伤口，平衡油脂分泌，改善油性肌肤及油性头皮。

雅琪朵绿花白千层精油

雅琪朵绿花白千层精油以沉稳强大的能量保护我们胸腺不受侵害，这位置正是心轮所在。它能帮助我们建立接纳自我与外部世界的能力，化解心轮的阻塞，让我们的免疫系统更稳定，更好地应对身体和能量上的“病毒”。

见过绿花白千层树的人都知道，正如它的名字一样，层层增生的表皮随着时光和环境的变迁再层层脱落，从不停止的由内而外的更新，改变，保护着内在核心的生命力，正如我们人生经历--成长，挫折，更新，重生。

绿花白千层以她的坚韧，穿透力，保护，不断更新的力量，给予我们启发和智慧……

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