前不久，王岳伦晒出一组女儿王诗龄在迪士尼乐园的游客照。

看到照片，网友们纷纷感叹：怎么瘦了这么多！美到不敢认呀~

照片里，看得出来王诗龄身材纤瘦，心情也不错！一双大大的眼睛、尖尖的下巴特别瞩目，还对着镜头甜甜地笑，少女感拉满~

从《爸爸去哪儿》开始，大家对王诗龄的印象就是一个善良可爱，还有点肉嘟嘟的小女孩儿。前几年，因为身材还引来了一些网友的吐槽。

所以

这一次瘦身成功，属实是把所有人都惊艳了一把。

听说居家隔离的这段时间，王诗龄靠着健康饮食和坚持运动，短短两个月就瘦了 20 斤左右！

连妈妈李湘都说佩服娃的毅力，自己也要准备运动起来了！

细数一下，王诗龄的运动爱好还真不少。网球、游泳、马术、高尔夫，样样都没落下。

尤其是这打高尔夫的背影，小说女主的形象一下子就立住了~

这么爱运动，难怪能两个月瘦 20 斤。

除了王诗龄，我们还扒了一些其他明星家小孩的运动合集。姐妹们搬好小板凳、备好瓜子花生，一起围观吧~

没听过系列

说起明星孩子们喜欢的体育运动，除了溜冰、打篮球这种比较日常的，有些还真让人大开眼界。

花样滑冰

现在的陈露已经逐渐淡出大家的视野，但在上世纪90年代，她可是我国第一位花滑世界冠军，一路火到国外。

来欣赏一下“冰上蝴蝶”的风姿

退役后，陈露和俄罗斯滑冰运动员丹尼斯结婚，生下女儿安娜。

女儿安娜拿冠军后，开心的一家三口

出生在滑冰世家，安娜可以说是“近水楼台先得月”，从 5 岁开始就由妈妈当专属教练，学习花样滑冰。

虽然还没有妈妈那么优秀，但在滑冰场上也是有模有样。2019 年，安娜参加全国花样滑冰俱乐部联赛，还拿了儿童高龄组冠军。

图源：微博@花滑小报

除了自家女儿，陈露还教过李湘的女儿王诗龄。一个主持人妈妈，一个冠军妈妈，这波属实是神奇联动了。

马术

马术对咱来说，可能有点陌生。其实它就是骑术，有点像咱们在电视剧里看到的骑马（当然难度大很多）。

马术在国内是个“烧钱”的运动，却一直很受名人们欢迎（多少和“贵族”光环脱不了干系）。

王诗龄很小就开始学马术，6 岁时妈妈李湘还发过她头戴黑色马术帽、骑在白马上的照片。

（骑着白马的不一定是王子）

章子怡在女儿醒醒 4 岁半的时候，带着她去上马术课。

章子怡：屁股疼不疼？

醒醒：你骑一下就知道。

嗯，老母亲无言以对……

体操

提起高端的运动，有的妈妈肯定会想到体操。

老话说“龙生龙，凤生凤”，体操奥运冠军李小鹏的女儿奥莉，还真继承了老爸的体操天赋。

在综艺《爸爸回来了》中走平衡木，她有模有样地摆了几个姿势。

4 岁可以自己下腰，让李小鹏自嘲：“4 岁时我可做不了，你行。”

奥莉：我可是让世界冠军都认输的女孩。

攀岩

攀岩是典型的入门快、精通难的运动。不仅要练力量，还要练脑筋，在地面的时候就要“读线”，一旦开始爬了就要靠脑力、体力、毅力，一路冲到顶。

但你别说，有的娃胆儿是真大。

照片中的小姑娘，就是正在玩绳索攀岩的佟含月。摄影师估计非老爸莫属了~

陪女儿攀岩听上去没啥。但要知道，佟大为可是个恐高的 41 岁老父亲啊！看来不止咱当妈的，当爹的为了陪娃也够拼。

（看这惊恐的小眼神）

冲浪

最近几年，冲浪这项运动也开始在国内流行起来。像海南的三亚、万宁，就经常能看到冲浪的人群。

图源：新华社

热爱水上运动的钟丽缇一家，不仅经常带娃去潜水，也是个冲浪爱好者！在三亚，她带着两个女儿一起学冲浪，三个人摔了好多次，学起来依然一头的劲儿。

吴尊爱运动也是出了名的，他们家 NeiNei 和 Max 在冲浪这块儿的启蒙，就由爸爸亲自上阵了。

有这么细心又温柔的爸爸来当教练，多练一小时也可以咯~

国手精通系列

看完了上面这些“高端大气上档次”的运动，咱来看两个能进国家队的。足球、篮球、排球大家都知道。骑在马上打的球，见过没？

马球

顾名思义，就是骑着马击球入门。它在古代叫“击鞠”。非常考验身体的核心力量和协调性。

拳王邹市明的儿子邹明轩，练的就是马球。而且轩轩可不是“玩票”，是真的有认真在练习！还一路打进了国家队，邹市明为此专门在微博上“炫了一把”：

像极了朋友圈“炫娃”的老父亲

再看看《爸爸去哪儿 3》中，那个边吃西瓜边哭着说“谁来帮帮我”的小萌娃，还真是没法把他和驰骋球场的马球国手联系在一起呢~

冰球

很多妈妈应该都看过《我爱我家》。但恐怕没几个人能想到，这部剧的导演英达，把儿子英如镝培养成了一个职业冰球运动员！

左：英达，右：英如镝

英如镝 3 岁开始学滑冰。从花滑转到冰球后，因为国内没有合适的场地、教练，英达就把他送到美国，由妈妈陪读。

今年北京冬奥会，英如镝还作为中国冰球队的一员参赛。

虽然 0:8 输给美国，但也让我们看到了中国冰球运动，吸引更多人加入进来。

日常溜娃系列

看了一圈有门槛的，咱再来看点接地气的。别以为明星都只会带娃学马术、冲浪，其实日常的运动，明星家的娃也在练哦。

玩滑板

《爸爸去哪儿》第一季中，那个做任务特积极、天不怕地不怕的小女孩森碟，一眨眼也长成了元气少女。

真·滑着滑着就长大了

即使玩滑板，也还是那么风风火火、精力十足，看了不由地感慨：果然还是我们熟悉的“风一样的女子”呀。

咱们也去迪卡侬看了一下，一块儿童滑板的价格在 200~400 元不等，加上一套护具，基本上在小区里就可以练起来了。

跑步、爬山、游泳

等等！如果嫌滑板还不够日常，那再来看看陈意涵是怎么带娃运动的——

当然是带娃跑步啦！

今年元旦，她就在亲子晨跑中迎接新年，虽然儿子只跑完 500 米就跑不动了，她一个人却坚持跑完了 8 公里。

真是鸡娃不如鸡自己的典型了。

好啦，看完今天的推送，有没有 get 什么好玩的新运动呢？

看热闹归看热闹，咱们该动也得动起来。运动的意义不只是为了让孩子放松一下，更是保证并促进记忆和信息处理速度的重要基础能力。

换句话说，运动能让孩子更聪明！

你家都带娃做什么运动呢？娃最喜欢的运动是啥？快来评论区跟我们唠唠。

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