阿玉，一个来自东北有梦想、有抱负的90后青年，虽然没什么特别出彩的经历，但我相信机遇定会留给有准备的人，认真生活，命运也定不会亏待自己。无论我们走多远的路，都不能忘记当初为什么而出发。现在的努力，都是为自己争取选择的权利。这一生，风雨兼程，就是为了遇见最好的自己。记得：用最初的心，走最远的路！

——沈阳阿玉

​做饭，不仅是生活需要，其本身也是一种技术，一种艺术。

一家人，几个菜。一起分享，其乐融融，充满温馨，充满家的气息。做饭也是一种享受。会做，常做饭的人，一定是个善良顾家的人。

爱做饭不仅是一种磨练，也是一种享受，自己可以按自己的喜爱，择优质的食材然后煮出自己喜欢的味道。

会做饭的人，能够在烟火里感知柴米油盐的踏实，满足饮食男女的欲望。爱做饭的人，能在三餐里感受四季，从食材里领略到物候节气，抵达文化的旨趣。

做饭可精可简，陶冶情操。

买上几套精美的餐具，盛上别具匠心的美食，即使不吃，就光欣赏也能陶醉！我家的院里有菜园，门前有花草，夏天门前摆上餐桌，摘的黄瓜和辣椒下一秒就送入嘴巴，黄瓜还带着瑟瑟的清爽，简直不要太陶醉。你要研究五味调和，蒸炒煎炸，忍受烟熏火燎，才能煮出最美味的菜。观天地，遇众生，见自己。

虽名为做饭，实为修行。

一屋两人三餐四季，一天始于厨房也终于厨房，给爱的人做喜欢的菜品，人生之乐莫过于此。

烟火人间，人间烟火。厨房是家中最热闹的地方，锅碗瓢盆的撞击声，水流声，饭菜所散发的香气，紧凑却充满人气。

一家人在一起做一顿饭幸福就此而生。

因为会做饭的人，都很懂得做很多“爱”。这爱不是巫山云雨的爱，而是人间烟火的爱。如果不是因为爱，谁会花那么多的时间，去精挑细选，去洗洗切切，去费劲心思，在烟熏火燎中做出一桌美味来，只为了让你身心都妥帖满足？

能对自己好，对他人好，懂得咀嚼生活的平凡滋味，也能欣赏辽远开阔的远方，做一个舒展而温暖的人，把生活过得热气腾腾。

生活就是甜酸苦辣咸，用心感受才能有滋有味！人活一世，活的不过是一饭一蔬，是当下和远方，也活的是自爱和爱人。

做菜是一门艺术，也是一种生活态度。

烹饪是一门艺术，更是一种享受。把烹饪当做一种艺术，一种让生活变得更美好的艺术！或许你写不出优秀的菜谱，写不出美好的料理故事。只是你可以尝试着为你生命中那些重要的人做一道菜，我相信他们懂你，品尝你做的菜的时候也会深深地感受着你的那些喜怒哀乐的心情。

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