我是鹿鹿，一个专注分享育儿期那些事的宝妈。

这是我写给宝妈宝爸们的第5篇文章。

襁褓这种东西，相信宝妈宝爸们都不陌生，但是说起襁褓的作用，可能很多宝妈宝爸们都会犯迷糊，不少宝妈宝爸可能觉得襁褓是为了给宝宝保暖用的，这确实也是襁褓的其中一个作用，但并不是襁褓的主要作用，襁褓的主要作用，其实是为了帮助宝宝更好地入睡。

为什么襁褓能帮助宝宝入睡呢，首先就得知道宝宝原来的生长环境，宝宝对外界的刺激很敏感，从原来妈妈温暖子宫里充满羊水的狭小空间，一下子到了广阔的外界环境，宝宝就会出现不适应的情况，一些光线、声音等刺激就很容易让宝宝出现“惊跳反射”的现象，就是宝宝睡觉时会突然手脚抽动或者猛地一惊。

当给宝宝包裹上襁褓时，可以模拟在子宫里狭小空间的感觉，给宝宝一种熟悉的安全感，减少他对外界刺激的敏感度，从而让宝宝更容易入睡，也睡的更安稳。

但是，很多宝妈宝爸都不太会给宝宝包裹襁褓，有的宝妈宝爸甚至用浴巾胡乱包着宝宝的身体就算了，这其实是错误的做法，正确的做法应该是这样的：

1、首先找一块足够大的方形毛毯子，把其中一角向下折作为宝宝露头的位置，然后再把宝宝放在毯子上；

2、将宝宝的右手拉直贴在身体上，然后将右手侧的毯子向左手侧覆盖，并且压在左侧身子下面；

3、将宝宝的左手拉直贴在身体上，拉起毯子下方的角向上宝宝的左肩膀覆盖，最后在毯子右侧向左侧拉紧覆盖；

4、最后把襁褓的底部塞好，这样就完成了一个襁褓的包裹了。

包裹完襁褓后，要想知道襁褓合不合格，还得判断它的松紧程度是否适合，太紧会造成宝宝呼吸困难，太松则会让宝宝感受不到母胎里的安全感，这时，可以把手掌从宝宝胸前伸进襁褓里，如果宝宝的胸部距离襁褓毯子之间有2-3指的宽度，那就是一个合格的襁褓啦。

包裹襁褓时，还需要注意一点，那就是不要包成“蜡烛包”，“蜡烛包”是一种把宝宝的腿拉直并且包紧的做法，有的甚至还会在襁褓外面用带子扎进，感觉宝宝就像一根笔直的蜡烛一样，“蜡烛包”的目的是为了不让宝宝长成罗圈腿，但这其实往往是错误的做法，这一般都是偏远地区和农村里的老人会用的包裹方式。

襁褓的包裹应该保证“上紧下松”，目的是为了固定宝宝的上半身，让他的下半身可以有空间自由活动，而“蜡烛包”则违背了这个目的，不仅达不到让宝宝腿变长变直的效果，反而很容易造成宝宝髋关节脱位，影响宝宝的身高发育，所以各位宝妈宝爸们切记不要包裹错啦！

我是鹿鹿，一个专注分享育儿期那些事的宝妈，关注我，学习更多育儿知识。

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