文|媛妈育儿日记原创，欢迎个人转发和分享

怀孕到了后期，产检中就会增加胎心监护这一项，胎儿随时可能会出生，因而以此法观察其状态，是孕妈们需要特别关注的。

胎心监护的结果，通常也会让孕妈们很焦虑，就担心不合格，于是往胎儿“缺氧”的方向上想，孕晚期本就紧张忐忑的心情，更多了层恐惧。

曾经陪闺蜜做产检，就遇到过这样的事，一听说胎心监护结果不合格，吓得她脸上都没了血色，第二天再去眼睛周围就有了黑眼圈，一晚上都没睡好。

幸好第二次检查勉强过关了，要不然心里这颗石头还不知道什么时候能落下。

不过做胎心监护也需要胎儿的配合，因此结果不一定准确，一会儿合格一会儿又不合格，着实令孕妈们琢磨不透。但只要最后能过关，都说明宝宝没问题。

要打消孕妈们的顾虑，还是得把这件事仔细摆开了说才行。

何为胎心监护？

胎心监护全称为胎心胎动宫缩图，通过专业的胎心监护仪，记录下胎动与宫缩时的胎心变化，再绘制成监护曲线图，以此判断胎儿是否处于缺氧状态。

这项检查从孕36周时开始做，此时的胎儿已发育到足够大，而子宫空间对他来说有些不够用了，因此缺氧的可能性比以前大很多。

“缺氧”的严重性应该就不用多说了吧？不仅可能导致胎儿窒息，对大脑有影响，还可能使胎儿死产。

胎心监护过程一般为二十分钟左右，孕妈放松身体坐下或躺着，要全神贯注地数胎动，每一次完整的胎动，孕妈都要按一次按钮，记录下整个过程。

胎心监护的结果怎么看？

胎心监护的曲线图看起来很复杂，但只听医生的讲解又觉得云里雾里的。因此很多孕妈都想自己学会看数据，这样更安心一些，其实也不难，重点关注5个数据就行。

1、胎心率基线

如果胎心率保持在110--160次/分，就算合格，偶尔超出或低于这个数值，但很快就能恢复，也无需忧虑。

但如果持续超出或低于这个范围，就需要警惕是否胎儿在宫内有缺氧现象，要进一步检查。

2、振幅范围

标准在6-25次/分的范围内，指的是胎心率变化的幅度大小。

3、加速

胎心监护全程20分钟，其中若有三个大于或者等于15秒的上升曲线，就算正常。

4、减速

胎心监护时，若出现大于或者等于15秒的下降曲线，则是不合格的表现。

5、宫缩

报告图中有两条曲线，上面是测试胎心率的，下面是监测宫缩的，宫缩曲线表示的是宫压力。

很多孕妈感到疑惑，做胎心监护一会儿合格一会儿又不合格，是胎儿“缺氧”吗？这个问题也要看具体情况，毕竟胎心监护不过关，是由多种因素导致的。

胎心监护结果不准确的可能性：

1、孕妈经验不足

第一次做胎心监护时，孕妈们不知道什么时候按下钮才是正确时机，有的感觉宝宝动就按，有的又因为睡着而错过了胎动。

这两种举动，都会导致胎心监护的数据不准。

2、胎儿不配合

这样也没办法得现准确的结论。比如胎儿在孕妈做检测时睡着了，于是监测全程没动，导致结果不合格也是常有的事儿。

小贴士：

建议孕妈做胎心监护前做些准备，比如吃些甜食，和胎宝宝说说话，使其检查全程都处于清醒状态。

3、胎儿真的缺氧

这是我们都不希望看到的情况，当胎儿脐带绕颈时，就可能出现缺氧的状况。

这种情形下医生会立刻让孕妈们吸氧，好让胎儿尽快摆脱缺氧状态，恢复活力健康。如若情况严重，可能会讨论提前生产的可能方案。

胎心监护不合格的话要怎么做？

其实胎心监护结果不合格也没有什么，既然人已经在医院了，医生自然会找到原因，并进行正确的紧急处理。

1、吸氧重测

当医生判断胎儿确实处于缺氧状态中，首先会让孕妈妈吸一段时间氧气，然后再重测一次，判断是哪种情况。

或者等到第二天再测，多半说明医生认为不是大事儿，孕妈也不必担忧。

2、自己数胎动

胎动的频率与胎儿的健康息息相关，因此很多医生会问平时的胎动情况是否正常，若之前胎动没问题，只是胎心监护没过关，说明事情不大。

此后，会嘱咐孕妈回家后多注意胎动，若频率有异，及时到医院就诊。

那什么样的胎动才算正常呢？胎动从孕18周开始，规律的胎动从孕28周开始测，每天早中晚各抽出一小时，以静坐或侧卧的姿势细心数。这3次数的胎动次数乘以四，便等于12个小时的胎动，

若每天总数在30-40左右，并没有明显的上下浮动，就属于正常的情况；若突然次数增加或减少，则说明有异。

媛妈寄语：

医院会给每位孕妇的胎心监护结果打分，满分为十分，八分以上为合格；5-7分表示有点问题但不大，需进一步观察；小于4分则说明胎儿正处于缺氧状态。

当然，即使监护不过关，也别太焦虑，遵医嘱就有可能养回正常状态。

,