按照常规情况，给宝宝添加辅食的年纪应该在六个月左右。而大多数家长选择第一辅食就是米糊或者米粉，但是对于控制米粉添加时间段，家长们还是比较懵的，因为觉得孩子喜欢吃就可以一直喂，而很随意。

前天去我家娃的好朋友家做客，她家娃和我家宝宝就差了1个月，然后发现她家宝宝还吃着米粉，我就觉得有些惊讶，我就询问娃她妈，为啥还给孩子喂米粉呀，她说娃一直爱吃米粉，别的不肯吃，没办法就只能依着他吃着去米粉就奶粉。甚至还有些骄傲地说，她家娃娃能吃一大碗米饭，比奶粉都喝得对。

这位母亲还没有了解过米粉该喂到什么时候，我就感觉给这位妈妈普及了相关的“危害”所在，这她反应过来，说感觉给孩子“断粮”，希望还来得及纠正。

因为大米经过研磨后形成米粉，再经过长时间的冲泡，这种属于不易消化类的食物，对于一个没有长牙的娃娃，进食米粉是毫无压力的事，很受“无牙”宝宝的欢迎。但是米粉也并非可以长期给孩子喂，米粉属于从软食到硬食的过渡食物，如果没起到过渡作用，那么就会给孩子带来一系列的“危害”。

1、长期食用米粉，就会让孩子对软食产生依赖，以至于孩子咀嚼和吞咽的能力都得不到锻炼，以至于出现孩子老喜欢挑流食或半流食类的软食物，不适应也没有机会去适应新的饮食习惯。然后懒咀嚼，导致食物难以消化，以至于肠胃的压力增大，损失到脾胃功能。

2、如果因为长期食用米粉，而导致脾胃问题的出现，那么自然会导致孩子抵抗力的下降，动不动就生病。而且米粉的营养价值不高，孩子正在长身体，营养需求跟不上耽误身体发育进程。

正常情况是，孩子的咀嚼能力会随着成长而增长，到了八个月之后，咀嚼能力会因此牙齿的萌发而出现“质变”，这个时候就应该加强孩子的“咀嚼锻炼”，停止依赖软食，比如米粉类的食物，偶尔一次可以，依赖性不能形成。

家长们也不要过于较劲，除了米粉了，类似的粉末或者糊糊状的食物也尽量少给孩子喂食，不然最后的后果也都是一样的。

在孩子辅食的过渡上，家长应该掌握好时机，过渡的规律就是由糊糊状至小颗粒，再慢慢的从大颗粒至块或条状。质地由软到硬，由稀至稠，这样有效地衔接过渡才能达到咀嚼及吞咽能力的锻炼。

以上内容仅供参考学习，请在专业人员指导下进行，在育儿的路上，我们都是新手，如何更好照顾孩子，可以关注我，和我一起探讨育儿路上那些事吧。

,