甘南十大景点

甘南十大景点：拉卜楞寺、郎木寺、扎尕那、桑科草原、尕海湖、米拉日巴佛阁、天下黄河第一湾旅游风景区、则岔石林、达宗圣湖旅游景区、甘加草原等。

一、拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为：“噶丹夏珠达尔吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇寺，一般称为拉卜楞寺。

拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到4000余人，1980年对外开放旅游。2018中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北100景”榜单。

二、郎木寺

郎木寺镇是甘肃甘南藏族自治州碌曲县和四川阿坝藏族羌族自治州若尔盖县共同下辖的一个小镇，白龙江穿镇而过。其中江北的赛赤寺属于甘肃碌曲县，又叫“达仓郎木赛赤寺”，江南是格尔底寺，属于四川若尔盖县，又叫“达仓郎木格尔底寺”，两座寺庙均属藏传佛教格鲁派寺庙。

三、扎尕那

扎（zhā）尕（gǎ）那是天然石头城，位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县西北30余公里处的益哇乡的一座古城，藏语意为“石匣子”。地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑。

扎尕那山势奇峻、云雾缭绕、宛如仙境。藏寨内游牧、农耕、狩猎和樵采等多种生产活动合理搭配和互补融合，成为人与自然和谐相处的一个典范。

四、桑科草原

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。这里人口少面积大，仅有4000多牧民，草原却辽阔无际，是一处极为宝贵的自然旅游景区。

这里设有藏式帐篷接待站两处，每年7－9月搭起藏包，为游客准备新鲜奶茶、糌粑、藏包、手抓羊肉等***特色风味，还为游客准备了马匹、牦牛、射击篝火晚会等草原旅游节目。游人在这里可以尽情体味神秘淳朴的藏族风情。

五、尕海湖

甘南的尕海湖，异于青海省尕海（海晏县尕海）和青海省德令哈市的尕海盐湖。

尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。尕海湖所在的地域，藏胞称之为“措宁”就是“牦牛走来走去的地方”。尕海湖水草丰茂，许多南迁北返的珍稀鸟类在此落脚和繁殖，黑颈鹤，灰鹤，天鹅等珍禽遍布湖边草滩。

甘南十大景点有哪些可以具体说说吗

甘南十大景点有拉卜楞寺、郎木寺、桑科草原、达仓郎木寺院，米拉日巴佛阁，玛曲草原，天下黄河第一弯旅游风景区，当周草原风景区，白石崖、扎尕那。

一、拉卜楞寺

藏传佛教格鲁派的六大寺之一，全世界最有名的藏密学院，拥有中国最完整的藏传佛教教学体系。寺院规模宏大，这里有恢宏的寺院建筑群，供奉着无数的巨大佛像和各种精美的雕塑、壁画、法器等。

拉卜楞寺超长的转经长廊是全世界罕见的，共2000余个转经筒，转遍每个转经筒至少需一个小时。在拉卜楞寺西南角有座古老的木桥，横跨夏河，过桥上山，站在晒佛台上能将拉卜楞寺的全景尽收眼底。

二、郎木寺

位于甘肃境内的寺庙称作“达仓郎木寺”，也叫“赛赤寺”，建在山坡上，大多是金顶，高大有气魄。寺后方有天葬台，这是甘南地区唯一允许参观的天葬台，在半路上可以望到红石崖，错落有致。

安多地区仅次于塔尔寺、拉卜楞寺的一座重要寺院，讲学经学之风颇盛。

三、桑科草原

桑科草原为藏族人民的天然牧场，水草丰茂，夏季草场碧绿如毯，蓝天白云下牛羊成群，一派自然田园风光。进入草原游玩主要是参加藏家乐的活动，如在藏包里吃酸奶、手抓羊肉、糌粑等食物，参加篝火晚会、跳锅庄等活动。

这里的赛马节很有名气，每年农历七月十三，桑科七大部落要在这里举行赛马会，届时来自各地的牧民云集，帐篷如云，十分热闹。

甘南十大景点有哪些

赣南自然景观和人文景观极其丰富。它是古代中原文明和西域文明交汇的地方。文化和商业领域极其发达和丰富。各种文化在这里交融共存，吸引了众多游客的目光。每个人都可以在这里享受公路旅行。

No.1大草原，重新诠释绿色

在这里你可以满足你对草原的所有想象。辽阔的草原延伸到山坡，尽头伸向天空。纯净的天空中飘着长长的白云，牛羊像珍珠一样撒在草原上，瑰丽无比，绿得难以形容。如桑科草原、甘家草原、当州草原等。

NO.2吱嘎踏阶，登米拉日巴佛阁

步入佛塔，爬上吱嘎作响的木楼梯，在昏暗的灯光下仔细观看精致的壁画和佛像雕塑，读上几句说明文字，仿佛穿越了一段尘封的历史。

米拉日巴佛阁，全称“安多合作米拉日巴九层佛阁”，始建于清乾隆四十二年(1777年)。为纪念米拉日巴尊者而建，是藏传佛教噶举派(拜教)在安多***的代表寺庙。

No.3郎木寺，晨光雾霭中的桃花源

这个名气与日俱增的小镇还没有商业化。每天清晨，伴随着诵经声，它逐渐苏醒。炊烟混合着空气中的水汽，太阳正在慢慢变红，第一缕阳光从东方射来。沐浴在晨光中的郎木寺，静如世外桃源。

不是郎木寺的庙名，是地名。一寺跨两省，环境优美。多民族和睦相处，安居乐业。它被称为“东方的小瑞士”。

No.4转山转水转拉卜愣寺

这里的变经走廊长达7公里，成排的变经桶组成了拉卜楞寺的城墙。清晨和傍晚，你可以用指尖逐一触摸祈祷管，跟随众多来自四面八方的信徒，慢慢走过这条漫长的转经之路。

拉楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一。它一直被誉为“世界上的***高等学府”。全盛时期有4000多名僧人。

No.5白石崖寺：被人附会为胜乐佛宫殿

，位于悬崖高处，成为安多地区著名的佛教修行场所。据公元《安多政教史》年，17世纪，佛寺由高僧噶丹嘉措所建，塔尔寺住持任热江巴泽嘉措嘉措。白崖寺教权由拉卜楞寺管理，佛台由拉卜楞寺派出的僧人服务。该寺活佛贡日仓被称为“卡卓玛”，意为“空行母”。甘南众多活佛中唯一的女性，拉卜楞寺有她的昂谦，她的地位也是在寺内有大型活动时定的。

在一望无际的甘加草原上，有一座绵延15公里的灰色悬崖，像是草原上的一堵高耸的墙。在这里，有一座——白石崖寺，是一座比丘寺，由活佛贡日哈卓玛主持。当地人叫它神山。

No.6天然“石城”扎尕那

甘肃省迭部县依瓦乡“扎嘎那”是藏语，意为“石盒子”。扎嘎那山，位于迭部县城西北34公里的依瓦乡，是一座完整的天然“石头城”，俗称“阎王庙”。地形在规模上像一座巨大的宫殿，也像一座完整的由天然岩壁构筑的古城。北面是雄伟、壮丽、辉煌的广盖山峰，古称“石景山”，因灰白色岩石易反光而得名。

不去想过去，不去想未来/我只生在这一刻/迷失在扎加纳的温柔时光/呼吸一草一木一花一树/沉醉沉沦。

No.7百年藏寨

尼巴藏寨，位于甘南***，是一个建在尼巴乡车巴河边的百年藏寨，距卓尼县城60多公里，依山而居。当地人说寨子里几百户人家的房子“外不见木，内不见土”。果然，一看，房子的外墙全是夯土做的。

尼藏寨已有上百年的历史，但仍保持着非常传统的藏族文化特色，以及依山而建的独特木屋。“尼巴”是藏语的音译，意为“阳坡”，即“面向苏的山坡”

No.8甘加八角城，古城怀古

八角城，因其八个角而得名，藏语称为“卡囊”。如今，古城墙内仍有居民过着简朴的田园生活。站在黄色的城墙上，看着经幡飘扬，一群群牛羊，历史与现实的交融，突然有种别样的奇妙感觉。

这里在古代是甘青交通的枢纽，也是中央政府与吐谷浑、吐蕃、西夏、罗斯王朝激烈交战的军事重镇。现在八角城遗址基本完好。1981年被列为甘肃省重点文物保护单位。

No.9甘南州唯一一座藏族原始宗教寺院作海寺

左海寺距离八角城约3公里。它是卓琴成功人士的圣地，也是甘南州唯一的藏族原始宗教寺庙(苯教)。它有1000多年的历史了。与佛教寺庙相比，明显的区别是转折方向相反，逆时针方向，外墙装饰有“万字”符号。虽然苯教在***已不占优势，但仍有不少信徒。比如九寨沟附近的藏族，信仰苯教。

左海寺是永中佛教的一座寺庙。“永中佛教”是由古象王子敦巴信饶米沃如来创立的教法，形成了大乘信仰。它的历史大约是18000年前。永本教不仅是***最古老的象雄文明的精华，也是***文化的源头。左海寺依山而建，坐北朝南，周边风景独特，群山环绕，宝地建宝殿，四季景色优美。

NO.10吉祥八宝滩之鞑杰滩

塔杰海滩历史悠久。古代是西羌以白鹿为图腾的董石清部落的栖息地。党项、吐谷浑、吐蕃、蒙古等民族在此居住或建立游牧部落政权。风光旖旎，景色独特，湿地湖泊相映，雪山黄河共存，北方大地的阳刚之气与江南水乡之美融为一体。它是探险家、旅行者、摄影师和作家的理想去处，也是游客的避暑胜地。壮丽秀美的山川，如同传说中的风光，和谐安详的净土，豪放淳朴的民风，灿烂多彩的文化，深邃的梵音，都不是梦中的幻想，而是现实中的鞑靼海滩。

鞑靼滩历史悠久，古代是以白鹿为西羌图腾的东石清部落的栖息地。党项、吐谷浑、吐蕃、蒙古等民族在此居住或建立游牧部落政权。黄河在草原深处奔流，蜿蜒流向天边。太阳高高地挂在天上，照耀着这片湿地。草丛茂密，溪水潺潺，牛羊成群，走过玛曲，没有人会去争议“亚洲最美湿地草原”的美誉。

特色美食

赣南的美毋庸置疑。这里的风景让去过的人都说：这辈子是一次难忘的天堂之旅。甘南的美有一种让人安心的感染力，是一种深入骨髓的惊艳，让那些不能去***的人说：这就是他心中的“小***”。

但甘南的美不仅仅是表面的风光之美，还有丰富的内涵之美，其中之一就是藏餐。它是时间进化的味蕾，是人类生活的基础，是藏族同胞勤劳智慧的结晶。

牦牛肉干

酸奶

羊肉筏

藏式暖锅

气候特点

年，赣南气候多属高原气候，特点是早晚温差大，四季温差大，温度低于同纬度地区。7月日平均气温15-17摄氏度，1月日平均气温只有-7摄氏度。以5月上旬为例。白天温度可达20多摄氏度。你可以只穿一件衬衫，但是晚上的温度急剧下降，通常会降到0摄氏度甚至更低。和青藏高原其他地方一样，甘南每年的最佳旅游季节是7-8月。

旅游装备

在赣南旅游，携带的行李越少越好。总的来说，这里的住宿条件不错，充分利用当地的设施无疑是一个明智的选择。背包，登山鞋，冬装，帽子，睡袋，c

赣南绝对是谋杀电影的好地方。这里不仅有独特的高原地貌，还有丰富的人文景观。藏族、回族等民族风情，值得你一次次按下快门。这是摄影师的天堂。有美丽的摄影现场，有动人的瞬间，有在不同时间，不同地点，不同天气，不同光影，不同人，不同建筑，一切的一切按下快门的冲动.

住宿推荐

是新旅游的热门打卡点。旅游旺季的时候，住宿确实比较紧张，但是今年因为疫情，游客不多。虽然条件宽裕，但在赣南还是很难生活得舒适满意。因此，在扎加纳的众多酒店中，第一家是伽马梅朵BB酒店，这是一家于年建成并开业的特色酒店。环境优美，设施完善，位于扎加纳景C，早上可以欣赏日出薄雾，晚上可以欣赏星月。藏式餐饮很受欢迎。

这是天堂般的甘南。她不在甘肃省南部，而是在甘南藏族自治州南部。它是一个僻静的角落，***于世，风光无限，景色独特。是一个来了就不想离开的天堂。

甘南藏族自治州旅游景点排名

甘南藏族自治州的旅游景点排名有拉卜楞寺、阿万仓湿地景区、则岔石林、石城扎尕那、拉尕山等。

1、拉卜楞寺

位于夏河县城西1公里处，大夏河将龙山、凤山之间冲积成一块盆地、藏族人民称之为聚宝盆、拉卜楞寺就坐落在聚宝盆上。它与***的哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、扎什伦布寺、青海的塔尔寺合称我国教格鲁派（黄教）六大寺院。拉卜楞为藏语“拉章”的转音，意为佛宫所在的地方。

2、阿万仓湿地景区

阿万仓湿地公园又称贡赛尔喀木道，藏语意为贡曲、赛尔曲、道吉曲三条河流与黄河汇流之地。位于甘肃省甘南藏族自治州玛曲县阿万仓乡，是以西北的贡曲、赛尔曲、东面的道吉曲汇合处为中心的盆形草原区，面积约200平方公里。阿万仓景色优美，风景独特，湿地与湖泊辉映，雪山与黄河并存，北方大地的阳刚之气与江南水乡的清柔之美融为一体。

3、则岔石林

则岔，藏语称“则仓”，“则”意为羚羊，“仓”意为家，连起来解释就是羚羊的家园。则岔石林位于碌曲县南部，距县城五十公里，其地山势巍峨陡峭，石林屹立云中，流水清澈见底，林木茂密葱郁，有众多珍禽异兽栖息出没。1992年，其地被列为甘肃省重点自然保护区，1998年，又被国务院列为国家级自然保护区，2006年被评为国家AA级旅游景区。

4、石城扎尕那

扎尕那是迭山南麓一处地形奇特的自然奇观，位于迭部县城北部益哇乡境内。扎尕那藏语意为“石箱子里”，是一座完整的天然石城，俗有“阎王殿”之称。其地形地貌既象一座规模宏大的巨型宫殿，又似用岩石修筑的一座完整的古城。正北是璀璨生辉、巍峨恢宏、雄伟壮观的迭山主脊光盖山石峰，另外三面皆是秀峰环拱，苍松翠柏郁郁葱葱。

5、拉尕山

拉尕山位于白龙江上游立节乡境内，始唐“占单寺”和西汉“华阳古城遗址”左右拱卫，距离省道S313线18公里，现通等外公路。海拔2000米左右，山顶地势平坦、中间千亩林草如茵，点缀红屋、帐蓬接待处。四周山峦起伏、乔木灌木杂处，间有怪石峥嵘、飞瀑流泉，风光优美，山、林、草、石、水、涧相得益彰。

以上内容参考百度百科-拉卜楞寺

甘南地区最著名的十大旅游景点

甘南地区最著名的十大旅游景点1。夏河布拉寺2。泽茶石林3。郎木寺4。黄河第一曲美丽的大草原5。安多合作幻影八佛馆6。大屯山7。天山雪莲。***海峡。沙坦森公园10。腊子口。

首先介绍一下甘南的概况：

甘南藏族自治州位于甘肃省西南部，是中国31个少数民族自治州之一，也是***境外10个藏族自治州之一。位于青藏高原东北边缘，东临秦陇，西接雪域，南接天府，北接宁夏回族自治区。历史上是中原通往青海、***、川北的交通要道。甘南州因其特殊的地理位置，起着内陆与***的过渡作用，是青藏高原伟大社会系统的窗口，是***现代化的跳板。

自治州成立于1953年，总面积4.5万平方公里，现辖7县1市108个乡(镇)。合作市和碌曲、玛曲、夏河、卓尼四县为牧区;迭部县以林业为主，临潭县以农牧业为主，舟曲县以农业为主。泉州有藏族、汉族、回族、蒙古族、土族、撒拉族、保安族、东乡族等24个民族，总人口65.88万人，其中藏族31.89万人，占总人口的48.20%。

甘南资源得天独厚，是一个资源丰富、潜力巨大的聚宝盆。优惠的政策，优越的投资环境，良好的社会治安，对外对内对外开放，对内对外开放，将是海内外投资者的理想选择。热情好客的甘南人民将以真诚的友谊尽力为合作提供便利和条件，以实际行动表达合作的诚意。随着甘南改革开放和发展的进一步深入，在不久的将来，这片美丽的草原必将放射出更加耀眼的光彩。甘南十大旅游景点中，最著名的是中国小***，甘肃后花园

【拉卜楞】。拉卜楞位于甘南藏族自治州夏河县西端。中国藏传佛教格鲁派(黄教)六大名刹之一的拉卜楞寺就坐落在这里。一进拉卜楞，就看到一片平坦宽阔的草原，我们称之为扎西旗。扎西旗背靠龙山，面向凤岭山。大夏河自西向东缓缓流过。南有辽阔的桑科草原，北有两层甘加草原和神奇的白白崖。这些美丽的景色为拉卜楞增添了迷人而神奇的色彩。拉卜楞寺的全称是嘎丹朱霞达尔吉扎西一树齐北郎(意为吉祥、谈修、昌盛、吉祥的右旋寺)，简称张拉扎西旗，通称拉卜楞寺。

布楞是藏语张拉的变体，意思是佛教寺庙。15世纪末，宗喀巴在茫茫雪域高原上创立了格鲁教(黄教)。经过长期斗争，逐渐成为藏传佛教中最后崛起的教派，势力范围最大，影响最深远。布楞寺是甘肃、青海、四川地区格鲁派的活动中心。该寺始建于清朝康熙四十八年(公元1709年)。寺内最高的位置是贾母活佛，其下有四大彩红(金座)，八大堪布和三个和尚。拉楞寺有六所学校(学院)，分别学习佛学理论、逻辑学、天文学、历法、医学、书法、音韵学、舞蹈、绘画、雕塑。学院讲课一丝不苟，治学严谨，学者众多，著作丰富，是安多***藏传佛教最高学府之一，辖8个教区108座寺院，素有小哲邦之称。在龙山上远远望去，占地1300亩的拉卜楞寺就像甘家草原上的一座小城。

光是寺庙外的围墙周长就有3.5公里。从嘉木央一世到五世，经过280多年的不断维修和扩建，拉卜楞寺建成了6座经堂、84座大小佛堂、3座藏式建筑、30座佛殿，其余的经幡房和寺院，加上各种寺庙塔和牌坊，形成了一个具有鲜明民族特色的庞大建筑群。拉卜楞寺的枢纽司文学院(俗称大金堂),是佛教活动的主要殿堂，也是信教群众朝拜的主要场所。正殿由前殿、前院、正殿、后殿组成，雄伟壮丽。这个大厅高30米，宽100米，深70米。40根粗壮的柱子支撑着7000多平方米的大雄宝殿，殿内可同时容纳4000名***诵经。

大洼寺是拉卜楞寺最高的建筑，位于大井堂西北角。这座寺庙有6层楼高，5个房间深。最高一层是宫殿式的方亭，铺着镀金的铜瓦，饰有镀金的青铜狮子、青铜龙、青铜宝瓶、青铜如意等。在阳光的照耀下，金碧辉煌，光芒四射。大门前悬挂着清嘉庆皇帝用***满蒙四种文字书写的寿诺寺匾额。寺内有一尊大铜佛，高12米，预定由尼泊尔制作。拉楞寺是安多***的民族宗教、科技、教育和文化活动中心，也是一座大型美术馆。寺内有29000多尊造型生动、形态各异的佛像和大量历史文物?和手工艺品。

有重达数吨的青铜佛像，重量不到2.2两的木雕佛像，用金属、象牙、玉石和水晶雕刻的佛像，以及可以触摸的泥塑佛像.最珍贵的是小金瓦寺的释迦牟尼像。据说这尊佛像是公元8世纪净明师从印度带回的，由格鲁派始祖宗喀巴供奉。几经周折，终于被拉卜楞寺珍藏。重建的公堂塔位于小金瓦寺南面。这座宝塔精致而耀眼。里面全是佛像、典籍、祭祀用具和稀世珍宝。它是亚洲佛教的第三座宝塔。布楞寺现有各类佛经6万余卷，分为全集、哲学、密宗、医学、语句、韵文、历史、宗教、传记、工艺、数学、诗歌等17大类。是中国藏传佛教寺院中最丰富的。其中最著名的有《甘珠尔经》、《丹珠尔》经》和《宗喀巴全集》、《***活佛》、《历代詹养》等12000余部。有些佛经是用金汁和银汁写的。

此外，值得拉卜楞寺僧人骄傲的是，寺内还保存着古代活佛的法衣、法帽等宗教用品，以及封号、金牌、书籍、印章等。清朝皇帝、北洋军阀政府、国民党政府、***、班禅***多次赐予。同时，寺内还有珍贵的格萨尔王刀和精美的金银玉器。寺庙壁画、卷轴画(唐卡)、堆绣、刺绣、酥油雕塑等。构思巧妙，造型多样，堪称藏传佛教艺术的精品，这些丰富的历史文物和古籍为研究藏传佛教寺院的发展史、宗教等学科提供了详实的资料。

从拉卜楞寺往南，沿大夏河而上10多公里，有一片开阔平坦的草原，就是凡凡姐姐说的著名的桑克草原。桑克草原腹地藏语叫大九潭、跑马潭。也就是说，这是一个勇敢的骑手可以放纵马骏李倩的地方。桑科草原，四面环山，是典型的高原草原，也是理想的天然牧场，夏季河水从南向北缓缓流淌，水草丰美，牛羊肥美。每到夏天，整个草原绿意盎然，百花争艳。蓝天白云下，牛羊成群，牧歌悠扬，风光无限，是草原旅游、避暑度假、藏族游牧生活的好去处。

桑克草原也是一个吉祥的地方。相传这里曾是英雄格萨尔祭拜神灵的地方，也是他赛跑称王登基的地方。如今，农历六月初在这里举行的赛马，据说是格萨尔马会的传承。赛马的规则，骑手的年龄，用红色雨布迎接胜利者的方式，都和《格萨尔王》记载的一样。我姐说的桑科草原旅游区有更仓度假村、尼玛度假村、格桑花旅游点等10多个草原旅游设施，提供帐篷、传统藏餐、小吃、篝火、民歌、骑马比赛等服务。游客在这里可以真正踏入赣南的土地。你可以看到绿色的山弯和绿色的草原。当你沉浸在草原的温暖和柔软中时，你有没有

在距离夏河县城30多公里的甘家乡，大片的草地被砍得整整齐齐，分为上下两层，层与层之间形成一条又长又高的陡峭山崖。叫它?资本?克里夫。白石并非纯白，可能因与绿色形成对比而得名。白崖东西走向，长约15公里，宽5-600米。从远处看，它像一块白玉屏风，横卧在半空中，在蓝天和明媚的阳光下闪闪发光，气势磅礴。站在白石崖前，你不仅要赞叹大自然的英姿，更要感受大自然的柔软和滋润。白石崖根部西侧，有一洞穴，可容纳三四人。

洞内流水潺潺，曲径通幽。溶岩形态多样，栩栩如生，玲珑剔透。据说白石崖洞绵延数百里，可达青海省循化县。这是一个有待开发的旅游胜地。对于那些想要探索和寻求刺激的人来说，这是一个极好的地方。体验回归自然的美妙感觉，领略游牧生活的美好滋味。大峡河一路欢歌笑语，欢迎八方来客，龙凤山则手舞足蹈，张开双臂，欢迎四海亲人。近年来，随着党的民族宗教政策的贯彻落实和对外宣传力度的加大，凝聚着一代又一代藏族人民勤劳智慧的民族宗教文化宝库拉卜楞寺正以其独特的魅力吸引着成千上万的海内外宾朋。

如今，以拉卜楞寺为龙头的草原民俗风情旅游已成为夏河县国民经济和扶贫的支柱产业。仅1998年，夏河县共接待国内外游客61374人次，其中外国游客6453人次，旅游收入450.5万元。钟声赞美和平。布楞寺浑厚悦耳的法国号声，诉说着古老高原民族的辉煌过去，同时，展望着充满希望的明天!

甘南九色甘南香巴拉国家级自然保护区是中国最美的草原湿地。迷人的甘南草原是绿草茵茵的世外桃源，是平坦开阔的高原牧场，是人类与自然和谐共存的纯净香巴拉之地。甘南草原主要分布在玛曲、夏河、碌曲三县。玛曲大草原是黄河首曲最大的生态湿地，也是曲马、黑颈鹤、白天鹅、藏羚羊、梅花鹿的天堂。面积达16.2万亩的尕海，是甘南高原藏族人民眼中的圣湖。辽阔的甘南草原，牛羊点缀，帐篷星罗棋布，帐篷里做饭的炊烟袅袅，马背上飘着牧歌。

游客可以穿上藏族服饰，骑马或牦牛，漫步草原，领略藏族牧民的民俗风情。尕海是一个未开发的原始湖泊，静静地沉睡在甘南大草原。这里的海拔在3000到4000米之间。年平均降水量600~800毫米，尕海河中的山岗流水通过舟曲河注入洮河。周边没有被开发成农田，至今还保留着原来牧场的地位。地址：甘南藏族自治州夏河县，玛曲县碌曲，玛曲黄河第一弯风景区国家级自然保护区。玛曲，世界黄河第一弯，位于黄河上游，是黄河的藏语名称。

玛曲也是中国唯一以中华民族母亲河黄河命名的县。黄河发源于巴颜喀拉，一路向东，被青藏高原东缘的西倾山脉阻隔。它突然转向，向西流动，形成了长达433公里的九曲黄河第一弯，玛曲县就被这第一弯所环绕。黄河从青海省果洛藏族自治州久治县门堂流入玛曲县，由西向东，再转向西。它转过五个180度的弯，重新汇入青海，形成了黄河第一弯，被称为黄河第一弯。在玛曲，黄河，由于地势平坦，流速缓慢，到贡萨卡木路，后滩等。在阿万仓乡，由于河水排泄不畅，形成许多支流和沼泽，杂灌丛生。

在齐哈马乡和才日玛乡，又出现了大量的分支，从而形成了申克滩、文宝滩、玛雅滩、扎西滩等大面积的沼泽滩。玛曲是一片五彩缤纷的草原，也是百川竞流、千溪汇聚的宝地。由于这里的草原植被良好，雨量充沛，地表水丰富，形成了黄河首曲最大的草原湿地。黄河流经玛曲这片1万多平方公里的绿地时，平均补充水量占流出玛曲水量的45%。由此，玛曲草原成了黄河的天然水库。地址：甘南藏族自治州玛曲县郎木寺郎木寺。它不仅是一座寺庙，也是一个城镇的名字。这个位于四川若尔盖县和甘肃碌曲交界处的古镇，多少有些繁华，甚至达到了名副其实的摩肩接踵。高原上的太阳总是那么明亮，温暖的阳光带着浓浓的尘埃味，仿佛一个梦开始在高原的阳光下升起。

高原上的世界教堂郎木寺虽然是个小镇，但也是个国际化的小镇。游客来自四面八方，经营者来自四面八方。这种感觉和丽江有些相似，但又截然不同丽江是美女，郎木寺是帅哥。除了餐馆，在郎木寺的小街上还有许多珠宝和手工艺品商店。大部分的店名都是用***英语或者汉译英写的。一走进去，老板们的口音就大不一样了。有宁夏人，也有云南人。一家生意兴隆的珠宝店里火红的火光映出一个年轻男子的脸庞，他正在制作银首饰，主要是藏族首饰，有戒指、杯子、奶钩和项链。

光看他的工具就够混乱的了。大大小小的工具有200多种。年轻人笑着说：这是手工艺品。很明显，他的口音不是本地的，而是云南大理的汉族人。甘肃、四川、重庆、南京各种牌照的汽车源源不断地来，从四面八方带来各种商品和游客。我突然想起了英文世界的地图和Lisa咖啡店的英文菜单。看到这么多游客，我不禁想知道为什么这么小的古镇会吸引这么多远道而来的游客。是那莫大峡谷吗?是明媚的阳光吗?是不是很奇怪的民俗?还是佛寺?我想了很久丽莎咖啡桌上的留言簿上的留言和墙上的硬币。

郎木寺镇，吸引这么多人关注的原因是什么?神住郎木寺，郎木寺，位于若尔盖县红星乡，是纯牧区。大自然突然在这里建造了许多山脉，包括桑吉拉穆特山、曲布马山、扎布山、年青山和麻鞋山。白龙江在这些群山的环绕下，奔涌出那莫大峡谷，清晰的身影轻盈地跨过这狭窄的山谷。G活佛一世曾在那莫大峡谷谷口建山寺。经过几任活佛的努力，最终建成了格尔迪寺，也就是今天广为人知的格尔迪寺，当时G活佛五世居住。很多人以为郎木寺是寺庙的名字。其实这里有三座寺庙，分别对应甘南州的赛赤寺和郎木寺清真寺。走进格尔迪寺，你可以看到四个宏伟的大厅，文思苑，医学院，时轮大厅和法堂。司文寺旁边是最著名的肉身佛塔，里面供奉着第五世G活佛的肉身佛塔。

这是所有***中最古老、保存最完好的佛塔。虽然200多年过去了，但皮肤依然富有弹性，面容依然如故，在日常的诵经中保护着信徒们的平安吉祥。静静的站在群山环抱中，飘扬的经幡散发着浓浓的宗教气息，虔诚的信徒来此翻经。转动的转经筒除去今生的痛苦，给来世带来幸福。郎木寺最热闹的是正月，届时会举行莫朗大法会，也就是大众通常所说的传昭大法。舞蹈、藏戏、佛展是主要活动。此时，郎木寺是雪原的火焰，它充满了热情。此时的郎木寺也在期盼早春的新年，祈求幸福。传教士的郎木斯传说加尔让提到过一个传教士，最后在甘南州赛赤寺被我们证实。今年，70岁的***阿克色鲁达给我们讲述了一段鲜为人知的历史，郎木寺走向世界的关键。

20世纪40年代，一位美国传教士踏上这片神奇的土地，在那里生活了十几年，1957年离开。他完全融入了这里的藏族生活，仿佛他的传教工作只留下了一个过程他曾经走过这里，因为今天除了藏传佛教和***，没有其他宗教的痕迹。十几年的经历，十几年与藏民的相处，让他感受到了一个历史悠久的民族的生活。神奇的传说，秀美的山川，奔放的民风，造就了他心中的传说，他用笔把它们变成了一本书《Tebitlife》。

这本书在美国出版后，更多的西方人了解了青藏高原东缘的山脉、草原、寺院和藏族人民。于是，他们开始向往和行走。随着岁月的流逝，传教士的妻子在这里去世，***阿克瑟鲁达成为唯一见过他的老人。他告诉我们外国传教士的故居在哪里。踩着泥泞，背着夕阳，天黑的时候，我们找到了这个故居小路尽头的木栅栏。暮色中，木栅栏已经有些冷了，栅栏内有几间凹字形排列的木屋。我从没想过会这么简单，参差不齐的木栅栏围出了这么久以前的一个传说。

郎木寺镇的集市和寺院，郎木寺的几个据点，不超过2平方公里。在这个狭窄的山谷里，你可以看到各种肤色、各种种族的游客，他们大多不会离开下面提到的据点。据点之一：郎木寺酒店。这是当地最早的个体酒店，1997年开业。50多家店铺似乎从来没有闲置过，成为外国游客和摄影爱好者的共同家园。我去过之后才知道，郎木寺酒店的老板让多尔格非常受欢迎，朋友遍布世界各地。现在，他又多了一个得力助手女婿加尔让，一个能说一口纯正英语的藏族青年。

第二据点：仁青酒店。目前是郎木寺镇最好的酒店，但是很难遇到外地人。大部分外国人都想去郎木寺酒店，仁青酒店住的是我们的同胞。第三据点：丽莎咖啡。这里和五湖四海的游客一样，也有五湖四海的菜肴。这个回族姑娘开的小店，成了外地游客的聚集地。她会做地道的洋菜，比如意大利煎饼，英式汉堡，各种西餐。在冰啤酒或可乐的滋润下，所有的外国游客都会竖起大拇指。当被问及在哪里学的手艺时，她说是由一个经常来这里的英国人教的。

这位英国人是伦敦一家餐馆的老板，他做的菜很好吃。经过几次拜访，她手把手地教丽莎，丽莎用这来之不易的手艺吸引了许多外国朋友和他们的欣赏。堡垒4:众多的***餐厅。各种西北面食可以迎合各种人的口味，炒肉面、兰州拉面面、手工面、鞭炮面、大饼，让来这里的朋友可以享受一把民族风味。第五据点：川菜馆。没想到正宗的川菜馆就在仁青宾馆楼下。出门的时候左转，有一排玻璃窗。甘肃一个女老板开的川菜馆，味道真的很正宗。这也是笑容聚集的地方。英国人笑着走了，澳大利亚人笑着进来了。许多外国朋友在僧侣的陪同下，说着混合的英语和汉语，吃着地道的四川菜。

米拉巴佛亭建于清乾隆四十二年(1777年)，原亭毁于文革。现有建筑于1988年5月重建，历时四年完成。密勒日巴佛阁是藏传佛教噶举派(白派)在安多***最重要的充殿。该馆主要供奉米拉热巴佛，这是藏族人民中最具传奇色彩和知名度的佛像。九层建筑，以密勒日巴及其弟子的佛像首都为主体，供奉藏传佛教创始人。有1720尊佛像，菩萨，护法和其他各种佛像，以金刚为主体。各种反映藏传佛教的壁画规模巨大，绘画技法高超，艺术价值很高。中国***有两座密勒日巴佛殿。这座佛阁是安多藏传佛教著名寺庙之一，建筑雄伟壮丽。这里有常年住在寺院里学习研究的***，供奉佛主，有独特的文化氛围。冶力关

冶力关景区位于临潭县境内，以冶力关县城为中心，分为莲花山、西峡、东峡、野海湖四个景区。主要景观有荷花、牧野峡、野海湖、赤壁谷、大卧佛等。

莲花山位于冶力关以东15公里处，主峰海拔3578米。它是危险、陌生、幽静和美丽的结合。从远处看，它像一朵盛开的莲花，因此得名。又名西空通，是甘南、临夏地区佛教、道教的圣地。

观赏荒山野岭，欣赏自然风光，沐浴清新空气，在冶力关景区欣赏美景。这里有著名的莲花山、美丽的牧野峡、高峡、淡水圣湖、写实的巨型卧佛、黄旋绿浪、辽阔的巷子沟、巧妙的赤壁谷，险、陡、奇、美、幽。

腊子口腊子口位于迭部县东北部，是迭部通往汉族地区的门户和重要交通通道。腊子口是藏语的音译，意为险峻的山路峡谷。顾名思义，腊子口周围群山巍峨，峡谷如刀，江水冲出峡谷，两崖密布羊肠小道，真是一人守之，万人不能逼之的险要之地。1935年9月，中国工农红军北上抗日，长征经过腊子口，在那里与国民党新编的吕大昌第十四师激战，以天险阻止了红军北上。红军战士英明神武，战胜了敌人严密的封锁，一举突破了天险，为红军顺利进入陕甘宁边区，实现北上抗日开辟了道路。

因此，这场战役的壮举与天险腊子口一起被载入中国革命史册。为纪念红军长征，铭记具有重大历史意义的腊子口战役，国务院决定将腊子口列为重点文物保护单位，并立腊子口战役纪念碑，供游客和行人瞻仰。纪念碑建于1980年，1992年经省政府批准重建。杨成武将军亲笔题字《腊子口战役纪念碑》。

合作寺合作寺，位于甘肃省甘南藏族自治州州府合作市以东约一公里处，又名黑措寺，藏语意为有福气。合作寺属于藏传佛教格鲁派寺院。该寺始建于清康熙十二年(1673年)，创始人是高僧谢若热丹。谢热却旦，甘南甘加人，是德高望重的噶丹嘉措的长子。他的藏学法获得了拉然巴格斯的称号，他得到了合格地主领袖的支持，建立了合作寺庙。749年，赛赤萨穆查一世极力赞扬桑格在合作寺建立了以法律说话和听证的统治。此后，政教大权也由塞赤活佛系统掌控。

第二世齐洛桑肯藏格(1757-1980)，26岁时，进藏求法，广泛学习五讲经，在学业上有所建树。当地政府给了他甘丹圣教额尔德尼潘迪塔的称号，回到安多后，他在青海绒沃寺做了达摩站，在合作寺修建了大金瓦殿、释迦牟尼殿、静音书院等。他一生的作品如下。三色池洛桑江波丹增出家，组织人修建大经堂和大昂欠，50岁去世。西西奇洛桑博丹桑格，69岁，去世。五色红名洛桑图登博丹桑格。通过对大色池少佛的管理，合作寺成为赣南较大的寺院之一。到1949年初，合作寺香火四起。寺内有两部佛经、十座佛寺和一座九层建筑。这座建筑在建筑上特别有名。有500多名***，隶属于约1万名教民。同一个县城里有学校、医院、派出所、保安驻守。

1958年，合作寺得以保留，但在文革中被彻底拆除。1981年修复合作寺，修建大经堂等殿堂。阿依阿米方日和阿米日山位于马当乡和旺格尔堂乡之间，海拔分别为4004米和3958米，与海拔3500米的阿依山相对。人们认为它们被森林覆盖，有良好的植被。Amiriri山脚下的Darzens湖是拉卜楞的风景旅游区。阿依山位于旺格尔塘大峡河畔，海拔3698米。山轻而美，如婀娜少女。松树、杨树、灌木和郁郁葱葱的绿树遍布整座山。禅寺禅寺建在乔尼县西北的平台上。是甘南地区历史最悠久的藏传佛教寺院。公元1253年，八思巴应忽必烈之邀去北京时，通过卓尼选择了寺址，留下了随行的格西萨卡巴。它建于1295年(元贞元年)，是在一个小红庙的基础上，由这个葛寺主持，安

大李家山大李家山位于甘家乡，东临巴楞山(海拔4080米)。它是青海省夏河县和循化县的界山。主峰位于恒河著名的白岩崖夷平面上，海拔4636米，为拉卜楞第一峰。雪线以上，山势险峻，峭壁光秃秃，终年积雪，气候无常。雪线以下植被良好，鲜花盛开，山上生长着各种优质草和珍贵药材，矿产资源丰富。山中五个形态各异的高山平湖更是令人神往。达里加翠湖位于达里嘉山，五个颜色各异的高山平湖，藏语称为措若瑞、措尔岗错、达里加永错、措江。

其中措若瑞湖由两个小湖组成，措若岗措面积最大，措江又称五湖。巫山湖的主要湖泊李家翠湖是一个火山口-堰塞湖，面积210亩。湖的深度未知，水的味道淡而无味。阳光明媚的日子，湖面风平浪静，远远望去，像一面镶嵌在绿色草原上的镜子。据当地人说，如果在湖面上大声呼喊，刹那间，乌云翻滚，云层弥漫，狂风骤起，电闪雷鸣，大雪呼啸，还会有暴雨或冰雹，湖面也会沸腾，卷起汹涌的波涛，用岩石撞击岸边。这个湖被火成砾岩包围着，它是椭圆形的，像一个锅底。

湖中没有明显的入水口，但在环湖的山外侧，三股泉水从东、北、南三个方向潜行而出，分别流向临夏、循化、清水地区。远处可以听到流水声。此湖以高、深、险、灵著称，人迹罕至。德隆寺德隆寺，又名沙沟寺，古称德隆伊嘎曲僧林。位于夏河县王格尔堂乡西南五公里处。该寺以其所在山谷的名字命名，意为宝藏谷。是***历史上著名的密宗女教师，藏传佛教能丹派创始人玛美拉仲藏于其中。是藏历绕龙三年流传下来的。马九拉仲的师徒就住在今天夏河县一带，在大夏河旁的山谷里修持和传播佛法。

大约在龙牧初，马九拉仲和她的弟子们有一个纯粹的愿望，要弘扬大法，将来造福众生，所以他们积累了大量的经文和法器。马九拉中的大弟子托音多杰桑格做了一个藏宝瓶，小弟子托音桑舟用套子包好。那年农历三月初十，马久拉仲带领弟子和随从，携带许多经书和法器等藏物，到达亚尔莫和龙沟(今德龙沟)。在一块酷似布鲁金刚腹部的岩石埋下藏物后，他们的师生面对法王和四周守法的做法，各显神通，预言了未来藏物的挖掘。过了一段时间，济公噶举派的僧人来到这里修行。年博拉杰是当地锡戈尔村的一名瑜伽士，估计是济公任倩桑保的弟子。后来，根据上师的指示，于公元1222年，在济公噶举派僧人的旧址上，修建了一座小寺庙，名为德尔寺。

58年，博释迦牟尼参加德隆寺，将帕王闭关、大宗闭关合并为德隆寺，改建成格鲁派寺院，并修建了可容纳500人的大型经堂。1718年正月初一，jamyang到德隆谷，在那里挖了一个隐蔽的地方，命令他的弟子赛仓鄂王扎西主持寺庙。此后，德隆寺由赛仓活佛主持。早期解放了60多名***。这座寺庙在文化大革命期间被拆毁了。1981年大经堂修复，现在有30多名僧人。

甘南旅游景区有哪些

甘南旅游景区有哪些

甘南藏族自治州位于中国西北部的青藏高原南缘，因其独特的地理环境和文化积淀，吸引了大量的游客前来探访。在这里，有着世界闻名的拉卜楞寺、神秘莫高窟，还有美丽的观音湖、夏河群峰等旅游景区，让人流连忘返。

拉卜楞寺

拉卜楞寺，又称甘南扎什伦布寺，坐落在独尕藏布江畔，是甘南地区最著名的藏传佛教寺院之一。四面绝壁，寺院建筑错落有致，规模宏大，殿宇丰富，珍藏古物丰富。这里还有权坐于法台上的珍贵文物：\"宝瓶二公尺大、重三百多公斤，至今未有相同之物，因为只有掌管宝瓶者，身经世事，德高行远,才体会到宝瓶的切实意义和作用。

莫高窟

莫高窟位于甘肃省甘南藏族自治州迭部县城西北，是中国四大石窟之一，为世界文化遗产、国家重点文物保护单位和一个博物馆。莫高窟是一组用千余年时间凿刻而成的石窟，是我国古代艺术、文化、历史、教育、科学等研究的重要对象。游客可以欣赏到有着博大精深的佛教文化、唐代佛教艺术、国内外交流等历史信息的壁画、塑像、经卷等文物。

观音湖

观音湖景区位于甘南州卓尼县境内，是一个天然高山湖泊。这里的湖水清澈见底，四周高山环绕，湖面上林立着许多树木和格外美丽的岸线，更增加了湖泊美丽的景观。在这里，不仅能够欣赏到大自然的美景，还能够享受到纯天然的休闲氛围，走在碧空之下，更能感受到人与自然的和谐。

夏河群峰

夏河群峰是甘南市夏河出口附近的一个自然景区，也是甘南地区的天然动态康养保健度假村。这里汇聚了大量的自然景观，如风景优美的夏河湖、令人赞叹的冰川遗迹、迷人的林间小溪和清凉的山泉瀑布。在这里呼吸着新鲜的空气，听着大自然的声音，可以让心灵得到充分的放松和恢复。

甘南十大景点排行榜

甘南十大景点排行榜：夏河拉卜楞寺景区、临潭冶力关景区、卓尼大峪沟景区、舟曲拉尕山景区、迭部腊子口景区、巴寨沟景区、尕海湖、桑科草原、冶木峡、白石崖溶洞。

一、夏河拉卜楞寺景区

拉卜楞寺位于夏河县城，寺院创建于清康熙四十八年（1709）。寺院坐北向南，占地总面积86.6万平方米，建筑面积40余万平方米，主要殿宇90多座，有绵延3.5公里的世界最长转经长廊。

二、临潭冶力关景区

临潭冶力关景区是国家AAAA级旅游景区，国家级森林公园，省级风景名胜区，甘肃省十大旅游景区。位于临潭县东北部冶力关镇，景区山水秀美，被誉为“生态大观园”。

三、卓尼大峪沟景区

卓尼大峪沟景区是国家AAAA级旅游景区，国家级森林公园，省级地质公园。位于卓尼县木耳镇，距卓尼县城30千米。景区自然风光奇特，以山雄、石奇、水丽、林秀著称。

四、舟曲拉尕山景区

舟曲拉尕山景区是国家AAAA级旅游景区，位于舟曲县立节乡东南部白龙江南岸，拉尕山峰峦奇特、飞瀑流泉、溪涧清幽，风光优美。

五、迭部腊子口景区

迭部腊子口景区是国家AAA级旅游景区，位于腊子口乡政府北7千米处，是革命遗址腊子口战役纪念地。腊子口是甘川古道和当今岷（县）代（古寺）公路上一处地势极为险要的峡谷隘口。

六、巴寨沟景区

巴寨沟景区是国家AAA级旅游景区，位于舟曲县巴藏乡境内，距离县城60千米，毗邻S313线，东邻赛尔布旅游景区，南接拉尕山国家4A级景区。人文景观有宾格寺院、昂让山等。

七、尕海湖

尕海湖是甘南第一大淡水湖，是青藏高原东部的一块重要湿地，被誉为高原上的一颗明珠，1982年被评为省级候鸟自然保护区。

八、桑科草原

桑科草原位于甘肃省甘南藏族自治州夏河境内，距夏河县城拉卜楞西南18公里，有公路直通。桑科草原属于草甸草原，平均海拔在3000米以上，草原面积达70平方公里，是甘南藏族自治州的主要畜牧业基地之一。

九、冶木峡

冶木峡全长50多公里。以冶力关镇为中心，以冶木河穿峡而过而得名，将冶木峡分为东峡和西峡，当地群众依水也称下峡和上峡。

十、白石崖溶洞

白石崖溶洞距夏河县城30多公里的甘加乡境内，偌大的草原齐齐地被裁割下来，分成上下两层，层与层之间形成了一道很长很高的陡峭石崖，当地人称白石崖。

以上内容参考：百度百科-甘南