天气越来越冷

宝宝一不小心就感冒

鼻塞、流鼻涕、打喷嚏......

既折磨宝宝又折腾父母

然而到底要不要吃药？

又有什么方法能缓解呢？

为什么宝宝容易鼻塞、流鼻涕？

刚出生不久的小婴儿，由于鼻道还相对狭窄，鼻黏膜血管丰富，在外界环境冷热变化的刺激下，如夏季将室内空调开得比外面的气温低很多，秋冬、春夏季节变换气温变化比较大的时候，宝宝的鼻黏膜血管容易出现扩张、收缩，流清鼻涕，鼻涕慢慢干了后变成鼻痂而堵塞了鼻道。

除此之外，感冒、急性鼻炎、异物堵塞等也可能引起。

什么情况下不用吃药打针？

一般的鼻塞、流鼻涕，还伴有发热或者咳嗽等症状，很可能是普通感冒或流感引起的。

只要孩子精神状态好，还能正常吃饭、睡觉、玩耍，一般不需要吃药。爸妈可以做的，就是尽量让孩子觉得更舒服点，比如：多喝热水、多清理鼻涕等，待会儿我们会详细说明。

什么情况要去医院？

● 如果鼻涕很多、颜色澄清，这时需要考虑可能是伤风感冒了，应该及时去就诊。

● 如果一侧鼻腔流出的鼻涕有臭味、带血丝，有可能是鼻子内有异物。

● 新生儿鼻塞时间长，用过一些办法无效，应请耳鼻喉科医师会诊。

● 鼻塞的程度逐渐加重，影响呼吸、进食等。

● 鼻塞并伴有发热、精神状态差时应及时就医。

● 出生时就鼻塞，应排除先天性鼻腔疾病。

宝宝鼻塞流涕如何缓解？

生理盐水洗鼻

不论是过敏性鼻炎还是感染性鼻炎，不论是病毒感染还是细菌感染，洗鼻统统都适用，鼻塞、流鼻涕、鼻充血等不适都可以在洗鼻后有效改善。但如果是清水样的鼻涕，可以自行流出，就不用洗鼻了，及时擦掉就好。

洗鼻时，鼻腔内部发生变化。盐水把鼻涕、过敏原、病毒细菌等刺激物冲走，降低局部炎性介质的浓度，增加气流，让孩子呼吸通畅。

温湿毛巾敷鼻

如果是因感冒等情况使鼻粘膜充血肿胀时，可用温湿毛巾敷于鼻根部，能起到一定的缓解作用。

定期用吸鼻器

妈妈可以定期给宝宝使用吸鼻器吸走鼻水和粘液，但不要太用力，轻轻吸就可以了，太用力可能会造成鼻腔受伤。

增加房间湿度

如果房间空气过干，可以使用加湿器来增加空气湿度，也要注意开窗通风。

及时清理鼻痂

如宝宝鼻腔内鼻痂导致不通气，妈妈们应及时为宝宝清除鼻痂，但不能用手直接挖出，如此可能会伤害到宝宝的鼻腔粘膜，如果鼻痂比较干燥，可让宝宝洗鼻或吸入温热的水蒸气后3-5分钟，待鼻痂软化后可进行清理。

如果宝宝鼻痂过于干燥且严重影响通气，则需要寻求专业医生来处理了哦。

使用滴鼻剂

如果鼻塞影响了孩子的睡眠或吃奶，可以在医生指导下用0.5%呋麻滴鼻剂，孩子吃奶或睡觉前每个鼻孔各点一滴，一般间隔4-6小时一次，不能用量过大，两次用药间隔不能太短。

这些清理方法不推荐

✘棉签

这是宝妈最常用的方法，棉签较硬，在宝宝不配合时会损伤宝宝鼻黏膜，严重时引起出血，鼻黏膜水肿，加重鼻塞。

✘挖耳勺/专用镊子

父母绝对不能使用。这些都是金属器材，会对宝宝造成严重的损伤。

✘鼻腔点植物油

这种方法也不可取，油不能使鼻痂变软，另外如果进入鼻腔或气道会引起窒息，另外植物油不一定无菌，会引起继发性感染，还有植物油粘稠，使鼻腔分泌腺堵塞。

✘鼻腔点凉开水/自来水/矿泉水

宝宝鼻塞后鼻腔分泌物结痂后，父母不敢给宝宝直接抠鼻腔，而是点水使鼻痂变软，这种方法很危险，首先水不能使鼻痂变软，另外点进去的水进入鼻腔或气道，水呛到气道会引起窒息。

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