湖南省人民医院新生儿科护士长 吴莎莉

打嗝是一种常见现象，却让人很不舒服。尤其是婴儿，稍微受点刺激，膈肌就会突然收缩，引起快速吸气，“呃呃呃”地频频打嗝。如何快速缓解宝宝的打嗝症状，新手爸妈快来学一学。

一般来说，导致宝宝打嗝的常见原因有三个：一是进食过急或哭闹之后进食，一时哽噎诱发打嗝;二是护理不当，外感风寒，也就是俗话常说的“喝了冷风”导致;三是吃奶过多，或过食生冷奶水引发。宝宝不停打嗝时，父母要先找到可能的原因，然后见招拆招。

1.受凉引起的打嗝。方法：先抱起宝宝，轻轻拍拍其后背，接着喂点温水，给宝宝胸脯或小肚子盖上衣被等。

2.吃奶过急而引起的打嗝。方法：将宝宝抱起后刺激其脚底，促使宝宝啼哭，可以使他们的膈肌收缩突然停止。

3.打嗝时间较长或发作频繁。方法：在开水中泡少量橘皮(橘皮有疏畅气机、理脾气的作用)，等水温适宜时给宝宝喝一些。

4.突然打嗝，嗝声高亢有力且连续。方法：一般是受寒凉所致，可给他喝点热水，同时胸腹部覆盖衣被，冬季还可在衣被外放置热水袋保暖。

5.奶吃多了，打嗝时可闻到异味。方法：轻柔按摩宝宝胸腹部，或给宝宝喝些山楂水。

6.吃奶后腹部胀气，平躺时打嗝。方法：这可能是因为奶瓶开口小，宝宝因用力吸奶而吞入太多空气导致的胀气，父母可按摩其腹部来帮他排气，预防打嗝及溢奶。▲

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